Um Doctor Cutter líder revelou Praga O que acontece com seu corpo após apenas duas semanas de corte de açúcar – e o vídeo atingiu rapidamente os espectadores.
O gastroenterologista treinado por Harvard, D Saura Saurabh Sethi, que publica mais de 500.000 seguidores sob a alça @DocTorsthimed, disse à platéia que deixar o açúcar poderia ter surpreendentemente rapidamente.
Ele afirmou no clipe que ‘seu rosto se transformaria em uma forma mais natural do que um potencial redondo’, que já levantou mais de 10.000 visualizações.
“Qualquer inchaço ou retenção de líquidos ao redor dos olhos também reduzirá. Você também verá uma diminuição na gordura abdominal à medida que o fígado começar a diminuir. “
Ele explicou que a remoção de açúcar pode ensaiar microorganismos saudáveis para microorganismos de trilhões que vivem no trato digestivo e desempenham um papel importante na quebra de alimentos e absorvendo nutrientes.
“Finalmente, se você tem acne ou manchas vermelhas, sua pele deve melhorar e parecer clara”, acrescentou.
Conselhos ecoam pesquisas recentes. O estudo de 2019 de mais de 8.000 estudantes na China descobriu que os refrigerantes de alto açúcar ‘significativamente’ estão em maior risco de acne.
Outras pesquisas têm mais açúcar combinado com a acumulação de gordura e a inflamação do fígado.
O Doctor Cutter principal anunciou que apenas duas semanas podem cortar o açúcar. A pele do seu rosto pode melhorar
Os nutricionistas publicam há muito tempo como o açúcar pode estimular o desejo como o corte que pode ser exibido em saúde, saúde e trabalho.
O professor da Universidade de Nevada Samantha Kug descreveu anteriormente os efeitos de deixar material doce.
Sintomas de sintomas de abstinência, como dor de cabeça, dor abdominal e mudanças intestinais, podem durar dias ou semanas, mas uma vez ajustado o corpo, ele disse que as pessoas geralmente vêem severa função cerebral, menos dias doentes e mais energia para exercícios.
De acordo com o Dr. Kugan, o cabelo, a pele e as unhas também melhoram, o sono se torna mais calmo e a perda de peso é “inevitável” quando os lanches de alta caloria são removidos.
O corte de açúcar reduz o risco de doenças graves, com excessivo tipo 2 combinado com diabetes, doenças cardíacas e câncer.
“O açúcar é uma substância viciante para algumas pessoas, por isso é realmente necessário entrar em contato com uma desintoxicação de drogas ou álcool”, escreveu ele em um artigo recente.
Os especialistas alertam que a maioria das pessoas sobrecarrega é o ‘açúcar livre’ chamado, que são encontrados em doces, chocolates, bebidas fisiáticas e muitos alimentos processados.
Mas alguns açúcares fabricados naturalmente também consideram mel, xarope, néctar, suco de frutas indesejadas e ‘açúcar livre’ como refrigerante.
Enquanto isso, o açúcar, que ocorre naturalmente no leite, frutas e vegetais, não é considerado como ‘açúcar livre’ de acordo com o NHS.
Para o corte, o Serviço de Saúde recomenda swaps simples, como substituir bebidas fisia ou abóbora por água.
Também alerta que sucos de frutas indesejados e refrigerantes também têm altos níveis de açúcar, aconselhando as pessoas a não mais de 150 ml por dia.
Para o mutuário de açúcar em bebidas quentes, como chá ou café, o NHS sugere que reduzem lentamente a quantidade ou a mudança para o adoçante.
Há um aumento acentuado nos casos de diabetes tipo 2 no Reino Unido, uma situação que pressiona forte o NHS.
No início deste ano, os números do governo estimam que 6,6 milhões de pessoas na Inglaterra agora vivem com diabetes tipo 2 com base na análise de casos de diagnóstico e diagnóstico em cada uma das autoridades locais.
Helen Kiren, chefe da política e campanha do Charity Diabetes UK, disse anteriormente: “Sem tratamento adequado, pode levar a níveis perigosamente de açúcar no sangue e causar complicações relacionadas ao diabetes que muda a vida”.
