Serena Williams Há uma abertura de viagens de saúde, que moldou seu corpo e seu ponto de vista.
Anos 43 -O ícone de tênis do ano de ano revelou que ele se voltou para o medicamento GLP -1 para apoiar suas metas de perda de peso após o pós -parto.
Agora, abaixo de 31 libras, ela diz que se sente mais leve, saudável e mais confiante do que nunca.
O artigo está sob
Conflito pós -parto que mudou tudo
Uma mulher que disciplinou sua herança, grão e seu corpo nos limites, Serena Williams ficou surpresa com a maior quantidade de controle de peso após o parto.
Sua primeira filha, Alexis Olympia, em 2017, não reagiu no início de seu corpo.
“Não importa tanto quanto eu, não importa o que sou treinado, mas nunca ganhei o peso que dou”, explicou ela no bate -papo. Pessoas.
Apesar de seus tremendos esforços, os resultados recusaram. Para o campeão do Grand Slam de 23 tempo, este foi um campo estrangeiro.
Ela compartilhou: “Eu nunca tomei o Shortc Rtcuts em minha carreira e sempre trabalhei duro. Eu sei o que seria o melhor. Portanto, foi frustrante fazer as mesmas coisas e não ver a maneira como meu corpo parece”.
O artigo está sob
Quando ele deu à luz sua segunda filha, Adira, em 2023, a história se repete.
Ela inicialmente perdeu peso, mas o progresso parou.
Ele disse: “Eu nunca perdi mais um quilo”, ele admitiu que ela estava presa e não tinha certeza se poderia voltar ao lugar onde se sente confortável em seu corpo.
O artigo está sob
Serena Williams se volta para uma nova solução
Determinados a encontrar uma nova abordagem, Williams decidiu explorar as opções médicas.
Ele fez uma parceria com uma empresa de assistência médica direta para experimentar o tratamento do GLP -1. Os medicamentos GLP-1, que incluem marcas amplamente conhecidas como Ozampic e Munjaro, ajudam a controlar o apetite e a satisfação trabalhando no cérebro.
No entanto, a decisão não foi fácil. “Eu fiz muitas pesquisas sobre isso. Fiquei tipo ‘Isso é um atalho? Quais são os benefícios? Quais não são os benefícios?’ Ele admitiu, eu só queria mergulhar nele “, ele aceitou.
Em vista de sua controvérsia, muitas pessoas refletiram em considerar as drogas.
Eventualmente, Williams consultou o Doctor Cutter e, no início de 2024, iniciou a injeção semanal, após a amamentação.
O artigo está sob
“Ele era um super assistente e era fácil tomar remédios”, disse ele. “Perdi 31 libras usando meu GLP-1 e fiquei realmente empolgado com a perda de peso”.
O artigo está sob
Serena Williams parece mais forte do que antes
Além do número na balança, Williams diz que a maior mudança é como seu corpo se sente.
“Eu posso fazer mais agora. Estou mais ativo. Não machuco minhas articulações”, explicou ele.
Tarefas simples também se tornaram fáceis, como ele compartilhou, “tão fácil quanto a descendência é tão fácil para mim. E eu faço isso muito rapidamente. Acho que tenho muita sala de energia e é ótimo. Sinto -me muito bem com isso”.
Ela afirmou que sua perda de peso nem sempre muda o estilo de vida saudável. Em vez disso, isso complementa.
“O GLP-1 já estava me fazendo para ajudar a aprimorar tudo o que já estava fazendo e trabalhar, seja um atleta profissional em um nível mais alto de tênis ou vai para a academia todos os dias”.
A transparência sempre foi o estilo de Williams, dentro e fora, e ela queria que seus fãs ouvissem sua história diretamente.
“Então, acho que ouvir minha história é importante para todos. E acho que há tantas pessoas que podem ser relevantes”, acrescentou Williams que pedir ajuda não pretendia fazer um atalho.
O artigo está sob
Equilíbrio de perder peso com confiança e amor próprio
Apesar da mudança, Serena Williams enfatizou que sua confiança nunca poderia sobreviver ao número na escala.
“A perda de peso nunca deve realmente mudar sua auto -imagem”, enfatizou.
Ela também reconheceu que as mulheres geralmente enfrentam julgamento, independentemente de seu tamanho, uma realidade que experimentou primeiro ao longo de toda a sua vida pública.
“Eu sempre parecia confortável em qualquer tamanho, se eu era pesado ou não”, disse ele. No entanto, ele admitiu que seu corpo teve que lutar com quilos extras após a gravidez. “Minhas articulações sofreram dor e dor em diferentes áreas porque não estou acostumado a levar crianças por causa do peso extra”.
Williams deixou claro que ele “não era nada errado” com um tamanho anterior, mas afirmou que queria estar onde se sentiu pessoalmente o melhor. “Eu sabia que queria estar onde me sentia confortável”.
Como mãe de duas filhas jovens, é igualmente importante para ela ensinar a positividade corporal.
“Milhões de pessoas comentam meu corpo à medida que crescem publicamente, como eu tento ser, é realmente importante ensiná -las a terem confiança em qualquer tamanho”.
Refletindo sobre sua própria verificação pública, ele disse que a maioria das coisas de amor próprio observa: “Você nunca recuperará esse momento. Você não quer se julgar quando sempre mostrar como seu melhor”.
O artigo está sob
O que há de Serena Williams?
Williams não está desacelerando, com sua saúde retornando aos trilhos.
Ela planeja usar seus medicamentos GLP-1, conforme necessário, mantendo seu amor por fitness.
Atualmente, o Sports Icon está treinando para a meia maratona e ainda dedica tempo ao seu “lugar favorito”, academia, geralmente compartilhando uma selfie de treino com seus fãs.
Mesmo com sua mudança, depende da auto-aceitação.
“Sinto -me muito bom e saudável. Sinto -me fisicamente e mentalmente relaxado”, disse ele com orgulho.
