A hipertensão, comumente referida como pressão alta, afeta quase um em cada três adultos globalmente, com riscos significativos para várias complicações de saúde, incluindo ataque cardíaco, derrame, insuficiência cardíaca e danos nos rins. À luz desta edição da imprensa, a American Heart Association (AHA) atualizou recentemente suas diretrizes de hipertensão, incluindo as recomendações de 2017 e incluiu novas informações de pesquisa em vista das recomendações de 2017 e apoiando a estratégia de prevenção e gerenciamento auxiliares.
O guia atualizado enfatiza a importância das mudanças na dieta e no estilo de vida como um meio eficaz para prevenir e controlar a hipertensão. Conforme observado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1,3 bilhão de pessoas em todo o mundo vivem com pressão alta – uma figura que reflete o efeito potencial de uma estratégia efetiva de prevenção, investigação e tratamento que poderia evitar cerca de 76 milhões de mortes até 2050.
As leituras da pressão arterial são caracterizadas como sistólicas acima do diastólico, a medição ideal é 120/80 milímetros de mercúrio (MMHG) ou menor. Guia completo, detalhado no diário ExageroNão é apenas o objetivo de ajudar os profissionais de saúde a identificar e gerenciar a hipertensão, mas também fornecer o conselho certo para aqueles que procuram responsabilidade de sua pressão arterial.
Cheng-Hen Chen, MD, cardiologista intervencionista e diretor médico do Memorial Sadlebec Medical Center, enfatizou que o novo guia promove a avaliação e intervenção inicial. Alterações na ingestão de estilos de vida importantes de sódio e álcool, alcançando a saúde do coração, mantendo a atividade física regular e o gerenciamento do peso e do estresse são importantes no controle da pressão arterial.
Para melhorar suas recomendações, a AH realizou uma revisão detalhada do ensino clínico e evidências relacionadas à hipertensão a partir de fevereiro de 2015. Este documento ao vivo foi projetado para manter os médicos cientes das descobertas mais recentes e dos melhores métodos de operação da pressão alta.
MD Daniel W, liderado pelo Comitê de Diretivas de Diretrizes. Jones, libera que a verificação anual da pressão arterial é crucial para todos os adultos, monitorados com mais frequência para pessoas com leituras elevadas. Ele afirmou que indivíduos com acima de 180/120 MMHG deveriam procurar aconselhamento médico imediato, especialmente se com sintomas como dor no peito, falta de ar, paralisia ou problemas de fala.
Os principais destaques dos guias atualizados para 2025 incluem 130 mmHg ou a seguinte pressão arterial sistólica alvo, que idealmente aponta para 120 mmHg. Reduzindo os riscos e demência de OGN e indicando que, para indivíduos com pressão arterial média de 130/80 mmHg ou superior, a terapia medicamentosa deve ser apresentada com alterações no estilo de vida se os esforços iniciais não forems sucedidos.
As recomendações relacionadas à ingestão de sódio incluem o objetivo de um limite de 1.500 mg por dia, enquanto a ingestão de álcool deve ser fechada em menos de uma bebida para mulheres e menos de duas bebidas para homens.
Dr. Johns reafirmou a exigência de triagem regular da pressão arterial, pedindo aos indivíduos que tomem medidas ativas para governar sua saúde geral, considerando a prevalência da pressão alta como um fator de risco para doenças cardiovasculares. Ele ressaltou que perder pelo menos 5% do peso corporal, especialmente para aqueles que estão acima do peso ou obesidade, pode ajudar significativamente na redução ou prevenção da hipertensão.
Em conclusão, o guia atualizado da AHA não visa apenas incentivar os médicos a recomendar mudanças no estilo de vida, mas apresenta uma calculadora de risco para ajudar os pacientes que podem se beneficiar mais com a terapia médica. Cerca de metade dos adultos discutimos com pressão alta, essas mudanças são importantes para promover um futuro saudável por meio da prevenção, investigação precoce e tratamento adequado da hipertensão.
